crecimiento personal empoderamiento femenino

¿Quién soy realmente? ¿Qué quiero para los próximos años de mi vida? ¿Cómo podría conseguirlo?

Te presentamos el proyecto CREVEN, un programa formativo con claves prácticas para liberar tu poder interior y llegar a desarrollar el 100% de tu máximo potencial.

¿INTUYES QUE TIENES UN

INMENSO POTENCIAL

DORMIDO?

Sientes y sabes que puedes ir mas allá ¿puedes percibirlo?

¿Sientes que necesitas un cambio?

A lo largo de nuestra vida vamos añadiendo capas a nuestro ser, pasamos más tiempo actuando, pensando, hablando, como los demás desean, que siendo nosotras mismas. ¿Sientes que estas buscando, que hay algo que no encaja, una inquietud, ruptura o dolor interior?

¿Te conoces realmente?

El autoconocimiento es la llave para llevar una vida plena y llena de sentido. Es clave para conectar con los demás. Si ni siquiera nos conocemos, dificilmente los demas podrán hacerlo. Solo amamos aquello que conocemos.

¿Sabes lo que quieres?

¿Has sentido alguna vez que caminas sin rumbo? ¿Que es aquello que de conseguir podría suponer un cambio en tu vida? Nunca llegaremos a nuestra meta si ni siquiera sabemos a dónde nos dirigimos. ¿Tienes las herramientas para lograrlo?

¿Qué pasaría si trabajas tu autoconocimiento?

Solo amamos aquello que conocemos.

Difícilmente podremos amarnos y respetarnos si ni tan siquiera sabemos quiénes somos. Es una rueda, en la medida que nos amamos más a nosotras mismas, tenemos una capacidad mayor de entregar «amor del bueno», amor consciente.

Mejora tu autoestima.

En ese conocernos y ser conscientes de lo que si depende de nosotras, no nos culpamos por elementos externos sobre los que no tenemos control, nos centramos en lo que si podemos cambiar, reforzando nuestra autoestima en consecuencia.

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Conexión contigo misma

La sensación de disociación entre lo que pensamos, sentimos y hacemos se fundamenta en ir con el piloto automático. Cuando no actuamos con dicho piloto sino desde el autoconocimiento es mas fácil mantener la coherencia entre ser – pensar – sentir – actuar en la misma línea. Y no disociarte de tu yo real.

Equilibrio mental, emocional y fisico.

Este equilibrio se basa en gran medida en los hábitos que tengamos. Al conocernos se puede trabajar sobre los habitos que queremos aparcar y los que incorporar para facilitarnos el camino que deseamos andar.

Pensamiento positivo.

Se produce un refuerzo de la sensación de estar en el camino adecuado. De vizualizar con mayor claridad nuestra misión de vida. De empezar a entender muchos procesos internos propios y todo ello redunda en pensamientos mas positivos y con finalidad.

NUESTRA PROPUESTA

Programa Brújula

programa brújula

El programa brújula está basado en el trabajo de nuestro cuerpo físico, emocional y mental. Lo haremos a través de 5 líneas de trabajo.

1.-Valle:  calmar nuestro estado mental, emocional y corporal para ser más capaces de poner foco, atención y conciencia plena.

2.-Río: trabajar desatando nudos y bloqueos de nuestro pasado que dificulten nuestro avance hacia el futuro que deseamos.

3.-Tierra: foco en el ahora, tomando conciencia del punto en el que nos encontramos.

4.-Montaña: Visualización del futuro hacia el que queremos dirigirnos.

5.- Roca: empoderamiento para pasar a la acción en el nuevo ciclo.

Programa Espiral

Programa espiral

7  semanas de nuevos hábitos para conectar contigo misma.

El plan de entrenamiento Espiral   está basado en   el trabajo con nuestros hábitos. A nuestro cerebro le gusta la automatización. La mayor parte del tiempo funcionamos con programas automáticos, respondiendo a la cháchara incesante de nuestra cabeza. Con espiral romperemos muchos de estos automatismos, pivotando al punto que deseamos. Incidiendo sobre estos hábitos trabajarás tu autoconocimiento y el desarrollo de tu potencial. Verás de forma más clara el camino que deseas recorrer en este nuevo ciclo de vida y te dotaras de las herramientas para disfrutarlo.

   ¡Empieza a tomar el control sobre los resultados de tu vida!. 

Hemos trabajado con

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POR QUÉ EMPEZAR CON CREVEN

Práctico

 No impartimos meramente teoría. Aprenderás sólo las técnicas que funcionan. No usaremos tecnicismos. Iremos paso a paso para que puedas aplicar e incorporar todos los nuevos aprendizajes que necesitas para darle un impulso a tu vida

Enfocado a la acción

Todos nuestros programas llevan incorporados ejercicios prácticos. Para que de esa forma incorpores tú las herramientas a utilizar. 

Irás a tu ritmo

Se produce un refuerzo de la sensación de estar en el camino adecuado. De vizualizar con mayor claridad nuestra misión de vida. De empezar a entender muchos procesos internos propios y todo ello redunda en pensamientos mas positivos y con finalidad.

Estarás acompañada

Te acompañaremos de forma continua. Cualquier duda la resolveremos por mail y chat. Y como alumna podrás asistir a los webinars que realizamos de forma periódica para que puedas consultar todas tus dudas de forma más directa.

¿Qué dicen nuestras alumnas?

“Fue una gran decisión realizar el programa Brújula. De hecho continuaré con más formación Creven porque son las respuestas prácticas que estaba buscando”

Sandra Ramos

“Me ayudó a comprender muchas de las cosas que me estaban ocurriendo. A comprender algunos de los resultados que estaba obteniendo en mi día a día. No imaginaba que el autoconocimiento sería.”

operation Director, Marta Almeida

“sin duda destaco el cariño con el que te resuelven dudas y te acompañan en el camino, es una de las marcas de CREVEN que más llamo mi atención. Junto con los ejercicios que me ayudaron a obtener respuestas, seria el punto que diferencio de estos programas.”

Teresa Sánchez

Siento que ahora poseo las herramientas para seguir avanzando en este nuevo ciclo de mi vida. Encontré respuestas. Es como dejar de estar perdidas y la sensación que comienzas un nuevo trayecto con más conocimiento y amplias dosis de ilusión. Ahora creo más en mi.”

Carolina Plasencia

PARA SABER MÁS, CONTÁCTANOS.

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